▼お役立ち情報:地球規模で環境問題に貢献できる

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▼お役立ち情報:地球規模で環境問題に貢献できるブログ:2014年06月28日


コンチワ^^

最近朝はダイエットシェイク ストロベリー味。

足りなければダイエットゼリー グレープフルーツ味を・・・なんだけど、
今日は久しぶりの寝坊。

もー、めちゃくちゃお腹すいたよー。

時間がなかったから、走ったのもあると思うけど。

これで5`痩せるなら、毎日やりたいところだけど、
その前に体が壊れそう。

それはそうと・・・
昨日は、なかなか寝つかれませんでした。

最近寝れたり寝れなかったりと、バラバラで。

ついつい寝れないと、あれこれしているうちに余計に寝れなく
なっちゃうんだよね。

肩凝り体操とか軽くすると良いとか言われたけど。

今、22時くらいから弟が勉強しているから、うるさいと
怒られそう。

ガス溶接作業主任者の勉強をしているんだってー。

スタイルUPレッグでドタバタしていた友達も、
こないだ怒られてたし(笑)

一人暮らしするきっかけもなかったから、実家にいるけど、
これをきっかけにしても良いかも。

会社からもう少し近いところに引っ越したいなー。

朝も時間ができるし、背中を引き締めるために、
曇りのち雨とか天気次第にはなることもあるけどね。

といいつつ、友達と遊ぶ機会が多くなって、余計ダラダラに
なるかも。

一週間ほど前も神戸で、ついつい飲んじゃって・・・。

美味しい物を食べてたら、ストレス発散♪

気分よく楽しくってしてたら、一人暮らしで破産・・・なんてことも
あり得る話。

7時からとか決めた時間で生活なんて、ほど遠くなりそう。

なんだか、想像ができるから一歩がでないのかもね。

今日は、ここまで。

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