▼お役立ち情報:注意をしておきたい太陽光発電業者の特徴


▼お役立ち情報:注意をしておきたい太陽光発電業者の特徴ブログ:2018年09月12日


こんばんわ

2週間前からアブロケットをはじめました♪

ボノラートを飲むだけじゃなく、何か始めた方が
さらに効果的なんじゃ!?って友達に言われて。

17時とかに時間があると肩コリ体操程度は
するんだけど、楽しむ程度。

ワキ腹にいいぞ〜ってくらいまではやらないしね。

明日も成田で忘年会だし、このまま放置すると
5kgくらいは成長していきそうな予感。

毎年冬は太ってしまうんだけど、皆さんはどうですか??

ちょっと好きなポテトチップスうすしお味は控えめにはしてるんだけど、
それでも飲んだり食べる機会が多いから、どうしても大きく
なってしまうんだよね…僕


でも、一番MAXはやっぱりノルウェー旅行。

よく動いているつもりだけど、それ以上に食べているのと、
環境の変化からか、帰国したら体がおもーくなってた(笑)

それときゅう師の勉強の時も。

家の中に引きこもっていたのもあると思うけどね。

17時からお腹がすいて食べて、また間食。

ダイエットゼリー マスカット味で小腹対策はしてみたものの、
大きく成長してた(笑)


なにかのきっかけで大きくなったとしても、すぐに痩せるわけ
でもなく、少しずつ貯蓄しているし、痩せにくい体質なのかも。

年とともに・・・っていうのも、納得かもしれない。

前はこんなんじゃなかったのにーと思いつつ、肉体改造!まで
ヤル気がないし。

マッチョになりたいんじゃなく、健康的になりたいところで・・・。

友達がぎっくり腰になったのがきっかけなんだけどね(笑)







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